今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享人体温度偏低怎么办的宠物知识,其中也会对人体体温低于36度正常吗(体温低于36度正常吗)进行专业的解释,如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题,别忘了关注本站哦,现在我们开始吧!
各人情况略有不同.
正常体温对于每个人来说都是独一无二的,从34.7℃—38℃不等,取决于温度的测量部位:
以下是世界卫生组织(WTO)提供的人体正常体温的参考数值:
耳朵:35.8℃—38℃
腋窝:34.7℃—37.3℃
口腔:35.5℃—37.5℃
直肠:36.6℃—38℃
这个正常范围受到诸多因素的影响,比如体力劳动,而且还随昼夜变化,正常体温的变化幅度随着年龄的增长而减小,确定您和家人的正常体温,这一点至关重要,您可以在身体状况良好的情况下,在一天内多次测量体温来获得这一数据.
人感觉到不舒服,有多种情况,包括心理和生理的.在一些普通的情况下我们可以吃一些简单的营养补充来加强机体对外对内的保护.比如:
天然的维生素c,是天然的抗**物质.吃水果蔬菜可以得到.
松果菊制剂,可以调动机体免疫系统积极工作.
什么是体温过低?因长期暴露于任何温度人体散热大于产热时可引起体温过低体温过低最常见于寒冷季节或浸泡在水中但若代谢性或活动性产热(发抖)不能维持核心体温时也可发生于夏天或温暖季节严重外伤后也可发生体温过低固定不动穿湿衣服寒风和躺在寒冷的表面物上可增加发生体温过低的危险性。
体温过低怎么办
1、注意着装保暖,穿防寒服
冬季夜晚的气温很低。衣服要扎紧袖口、裤口,扣上领口,放下帽耳,戴好手套。保持服装的通气性相当重要。衣服不可穿得过紧,这样不仅不会使人感到暖和,反而会感到寒冷、难受。穿一件厚衣服不如多穿几层薄衣服为好,这样有更多的空气层,保温效果更好。要保持服装的干燥。淋湿或汗湿的衣服要及时烘干,衣服上的冰雪要及时抖掉。
2、寒从脚下起
鞋的材料要选通气性好的,如帆布,皮革等,穿橡胶与塑料鞋,脚在出汗以后,易发生冻伤。硬而紧的鞋子妨碍脚部的血液循环,也易发生冻伤。当脚趾有麻木感时(冻伤预兆),可作踏步运动,以促进血液循环。
3、经常活动按摩
要尽量减少皮肤暴露部位,对易于发生冻疮的部位,有必要经常活动或按摩。
4、及时补充能量
人体在寒冷环境中要维持体温,就必然代谢增加,体力消耗增多,只有增加营养物质的摄取量才能满足人体需要。因而高热量的蛋白质、脂肪类的食物应该比平常增加。酒精和水不能产热,寒冷时绝对不要饮酒,饮酒虽然暂时可以造成身体发热的感觉,但实际上酒精使血管膨胀,增加了身体的散热,导致体力衰弱
可能属于阳虚体质,可以去找中医看看,如果没有其他健康问题也无需紧张
人体在冷环境中主要依靠辐射、传导、对流这三种方式散热,
什么原因造成的?是在寒冷的地方呆的时间过长吗?怎么测量的?是不是体表温度低造成测量不准?如果想更准确的话,试试舌下压表或者*门测量。神经调节方面的疾病会造成体温低。再有血液循环障碍也会造成局部体温低。
体温低对人体的具体危害
(一)对心脏的危害
我们的身体具有自律调节作用。心脏是动力泵,当我们体温比正常体温低0.5℃的时候,为了保证身体各脏腑供血量,心脏就要加快泵的速度,比体温正常的人的心脏至少每分钟多跳10次,一小时多跳600次,24小时多跳14400次,一年5256000次,10年就比体温正常的人多跳了52560000次。心脏就会越来越累,导致心脏负担过重。
另外,血液运行慢,冠状动脉的营养供给变慢,心脏跳动缺乏动力,就会导致各种心脏疾病,如出现胸痛、气促、乏力、心悸(常提示心跳减慢、增快或不规则)、头晕目眩、晕厥等现象。同时,血液运行慢,心脏细胞代谢的毒素不易排出,也容易导致各种心脏疾病。
(二)对大脑的危害
人的头部占人体重量的5%,可是它要用人体25%的血液(脑细胞是靠气和血来滋养的)。人体中脑细胞不能再生,所以比钻石还要金贵。体温低,血液运行速度变慢,给脑部供血供氧不足,脑细胞就开始逐渐的衰老。轻者头晕、记忆力下降、睡眠不好,重者会出现脑缺血、脑梗塞。时间一长,没有充足的血液滋养,就有可能引发脑萎缩、老年痴呆症等。
(三)对肝脏的危害
血液循环慢导致营养带来的速度慢,肝脏吃不饱,这个人体“化工厂”的工作就打折扣了。代谢不掉的毒素就会堆积在肝脏里,脂肪堆积就会形成脂肪肝,堆积在血管里,就形成高血脂。胆固醇堆积在肝脏中就会形成胆固醇结石。另外,胆汁也是肝脏分泌的,肝脏功能减弱了,胆汁分泌紊乱,进而影响消化。肝为将军之官,肝脏功能减弱还会导致以下问题:
1、*腺、妇科有问题及内分泌失调者
雌激素的主要成分是雌二醇。雌二醇完成任务后,要回肝脏及时代谢出去。如果肝脏功能差,不能及时把雌二醇代谢出去,就会把它转变成雌三醇。雌三醇再回流到身体里,就会引起*腺、妇科疾病及内分泌失调。所以肝脏不健康,才是我们*腺,妇科,内分泌失调的根源。
2、有结石者
人体长结石,根源就是血液太脏了,肝脏没能把血液里的毒素代谢掉,毒素排不出去,就沉淀在**上,所以才长结石。
3、脸上有斑或有痘者
你的血有多干净,你的脸就有多干净。血里90%是水,70%是肠道吸收的,肝是解血毒的,脸上长斑或痘,说明这两个**都薄弱了。我们如果现在只做美容,等于在擦树叶,但树根在吸收毒素,斑或痘还会再长出来的。要想解决根本问题,就一定要从树根入手,也就是说一定要从肠道和肝胆入手。
4、过敏者
过敏的根源就在于免疫力低。血里90%是水,70%是肠道吸收的。肺主皮毛,肺和大肠相表里。平时一过敏,通常解决方法就是吃或抹抗过敏的药物来解决暂时症状。暂时缓解了过段时间为什么又过敏了,这就相当于在擦树叶,但树根在吸收毒素。要想从根本上解决问题,就一定要从树根入手,也就是说一定要从肠道和肝胆入手。
(四)对肾脏的危害
肾脏是人体的重要**,它的基本功能是生成尿液,清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重新吸收功能保留水分及其他有用物质,以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。肾脏同时还有内分泌功能,又为机体部分内分泌激素的降解场所和肾外激素的靶**。肾脏的这些功能,保证了机体内环境的稳定,使新陈代谢得以正常进行。
如果肾脏长期处于低体温的状态,会严重影响肾脏的正常生理功能。尤其会减慢机体代谢废物的排出,造成尿素氮、肌酐、尿酸等100余种代谢废物和毒性物质的沉积,从而造成各种肾脏疾病,常见的如肾病综合征、慢性肾衰竭、肾结石更严重可能导致尿毒症。
(五)对胰脏的危害
胰脏是人体内唯一的一个既是外分泌腺又是内分泌腺的腺体,是一个特殊的脏器,其分泌多种消化酶。胰岛的β-细胞分泌胰岛素,起降低血糖,促进肝糖原的合成等作用。
长期处于低体温状态下人容易的糖尿病,因为营养供给充足的状态下,胰腺就能分泌充足的胰岛素,而没吃饱时,胰岛素的分泌就不足,糖代谢的功能下降,多余的糖就存留在血管里,血糖就增高了。
在中医中,胰主统摄津液,为津液生化之源;胰主调和,主统摄,主通利,主滋养,在体为脂肪,在窍为咽,在志为疑,喜温,喜甘。因此,胰脏功能减弱还会导致肌肉酸楚,四肢无力,懒言少语,胸腹燥热、胀满,咽干口渴等。
(六)对免疫系统的危害
免疫细胞只有在体温处于36.8℃左右时才会勤奋工作,否则它将对侵犯人体的**和细菌“视而不见”,任其长驱直入。据科学统计,体温每下降0.5度,免疫功能就下降30%到40%。如果体温到35度,那是癌细胞和**大量滋生的温度。可见,当体温过低时,人体对外界的抵抗力是很脆弱的。
(七)导致肥胖
肥胖与体重和体内脂肪的变化相比,体温才是身体健康的重要指标。因为体温上升1℃,新陈代谢也会上升12%。因而不限制饮食也能轻易地瘦下去。此外,身体一旦变得温暖,水分就更容易排出去,臃肿的下半身和凸出的小腹也就很容易解决掉了。
(八)导致过敏症
以过敏为例,西医的阐述是过敏原如花粉、灰尘、霉菌、牛奶和蛋清等进入人体后,血液中的B淋巴细胞就会制造出抗体来抗击过敏原。但是当身体寒冷和存在水毒之时,淋巴细胞力量微弱,无法制造出大量的能量抵御抗原的抗体。因而抗原进入身体后使得身体只有通过眼泪、喷嚏、鼻涕、痰液、湿疹等反应来将多余水分排到体外,从而使身体温度上升,增强淋巴细胞的力量,以产生更多的抗体,抵御过敏原。所以,平日里体温较高的人应该是与过敏无缘的。
(九)体温降低将导致血液生成减少
饮食是造血的原料。饮食的精微物质经过脏腑的作用化生为血,肾藏精,精生髓,髓化血,血之源头在于肾。只有消化、吸收的功能好,造血的原料才能被充分利用,骨髓才能充盈,造血的功能才旺盛,这就是"脾胃为后天之本"的重要性。
胃肠对食物的消化的两种方式
一是通过消化道肌肉的收缩活动将食物磨碎,另一种是消化液中的各种酶对食物中的蛋白质、脂肪和糖类等成分进行化学分解。无论是机械性消化还是化学分解,目的都是将食物分解成小分子物质。小分子物质能通过消化道粘膜进入血液,而大分子物质是不能被吸收的,只能通过粪便排出。
如果我们贪凉,或吃过多的寒凉性质食物,不仅会引起胃肠的不适,还会使胃肠的血管遇冷收缩,影响食物透过消化道粘膜进入血管。胃肠道血管收缩,又减少胃肠的血液供应,减弱胃肠的消化蠕动力量及消化液的分泌,从而降低了分解食物的能力。高温有利于分解食物,而低温则延长了处理食物的时间。很多人吃了寒凉的食物会拉肚子,就是因为这些不消化的食物无法透过消化道粘膜进入血管。而且像水分这些很容易进入血液的物质也因为胃肠道血管的收缩而不能进入血管,不能被消化、吸收,只能排出体外。时间一长,就会造成造血原料的不足,结果自然使血液生成减少。
(十)体温降低将直接影响下一代的生长发育
每个人从母体内十月怀胎开始,延续悠长的一生。胎儿生长、发育完全依赖母体的营养供应,孕妇的营养状况直接影响胎儿的生长发育。就像一粒种子,种在肥沃的土壤里,自然长出健壮的小苗,种在贫瘠不肥沃的土壤里,长出的苗则又细又弱。
怀孕时母亲的血液就是孩子生长的土壤,母亲身体素质的好坏直接影响孩子。母亲血寒,就是身体内寒气较重的母亲,在怀孕前就伴有痛经、腰酸、背痛、腿痛、颈肩酸痛现象的,或在怀孕期间贪吃了大量寒凉食物的女士,孩子生下来自然就寒气重,容易出现黄疸重、湿疹、吐奶、腹泻、感冒、咳嗽、哮喘、过敏等症状;母亲血少、血稀,在怀孕前就有贫血、头晕、睡眠不好、便秘、腹泻的,或有节食减肥经历的女士,或在怀孕期间反应重、胃口不好、挑食的,孩子生下来自然也就血少,容易睡眠不好、夜惊、胆小、爱哭闹、自控能力差,容易腹痛、腹泻、便秘、湿疹、感冒、咳嗽等。寒湿重就会造成血液生成的减少,而血少、血虚的人本身身体内的热量就少,抵御寒湿的能力差,这样各种疾病就在孩子小的时候常常出现。随着年龄的增长,只要没有治愈,很多病是陪伴孩子终生的。
(十一)体温降低造成动脉硬化
血液中的油脂类一旦遇上体温下降,就比如来了寒流,受了凉或者寒凉的东西吃多了,油遇冷凝结、沉淀,就会堆积在血管壁上,而冷的同时血管又会收缩。如果这种情形长期、反复出现,就很容易造成血管堵塞。如果堵的是心脏的血管,轻者心肌缺血、心绞痛,重者心脏因大面积缺血而停跳造**猝死;如果堵塞在脑部血管,轻者头昏、头痛、肢体麻木,重者脑部长期缺血、缺氧,结果自然也是导致死亡。动脉硬化(即动脉粥样硬化),指的是血管里看起来似粥样的**东西--也就是胆固醇等脂质--积聚、沉积在血管壁上,使血管壁增厚,使血管管腔变小。动脉粥样硬化是随着年龄的增长而出现的血管疾病,其规律是通常在青少年时期发生,在中老年时期加重、发病。
(十二)体温降低引起癌症高发
人体内不能及时排出和没能完全消化的各种代谢产物和污染物,就如同冬季下的雪。但只要身体内温度适宜,四季如春并经络通畅,再大的雪也能融化。而且融化后的水在身体内就是血液,可以反过来重新被利用,重新营养我们的身体,没用的杂质则通过汗液、大小便及时排出体外。但是当我们身体的温度低时,雪无法融化,自然就在身体内形成淤堵,形成肿块。科学家发现,癌细胞对热的承受力远不如正常细胞,因此容易被**。癌症又称"岩症"。为什么癌症的伤口是世上最难愈合的,因为它不具备生长的条件。
英国斗牛犬 在寒冷的北方如果你的狗狗不小心在冰水中滞留数分钟,狗狗就会发生体温低下的情况,这个时候主人应该怎么做才能为他们保暖呢? 体质弱的狗狗尤其是被毛稀薄的狗狗,请您用毛巾尽量擦干狗狗的身体。用毛毯把狗狗裹住,测量它的体温,如果体温在37°C 以下,应该立即求助兽医,请您尽量保持狗狗温暖,但要防止过热。 提醒您:被毛稀少的狗狗、刚生的狗宝宝、低温过低的狗狗一定要注意低温过低, 要注意给狗狗保暖哦~~
体温偏低是怎么回事
建议去检查一下心血管方面,有可能是这方面引起的!!
附:
体温是指机体内部的温度.正常人腋下温度为30 ̄37度,口腔温度比腋下高0.2  ̄0.4度,直肠温度又比口腔温度高0.3 ̄ 0.5度.
人体的温度是相对恒定的正常人在24小时内体温略有波动,一般相差不超过1度.生理状态下,早晨体度略低,下午略高.运动,进食后,妇女月经期前或妊娠期体温稍高,而老年人体温偏低.体温高于正常称为发热,37.5 ̄38度为低热,38 ̄39度为中度发热,39 ̄40度为高热,40度以上为超高热.人体温度相
对恒定是维持人体正常生命 活动的重要条件之一,如体温高于41度或低于25度时将严重影响各系统(特别是神经系统)的机能活动,甚至危害生命.机体的产热
和散热,是受神经中枢调节的,很多疾病都可使体温正常调节机能发生障碍而使体温
发生变化.临床上对病人检查体温,观罕其变化对诊断疾病或判断某些疾病的预后有重要意义.
指导意见:
人体各个部位,每日早晚及男女之间的体温均存在着差异.人体正常体温有一个较稳定的范围,但并不是恒定不变的.正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃~37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.3℃~0.6℃,直肠温度(也称*温)较口腔温度高0.3℃~0.5℃.一天之中,清晨2~5时体温最低,下午5~7时最高,但一天之内温差应小于1℃.另外,女子体温一般较男子高0.3℃左右.女子体温在经期亦有些许变化.
一般来说,如果无不适就不是病态.
本文由宠物迷 宠物百科栏目发布,非常欢迎各位朋友分享到个人朋友圈,但转载请说明文章出处“人体体温低于36度正常吗”
上一篇
机制和体制分别是什么意思?